Da ich heute extrem spät dran war, bin ich einfach noch einmal über’n Damm gelaufen. Allerdings war es zugegeben schon viel zu dunkel.
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Walk beendet: 14.07.2010 22:40:49
Route: Neue Route
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100714-2151.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/cPRn6E
Walkzeit: 48:45
Pausenzeit: 0:02
Wegstrecke: 4,35 km
Durchschnitt: 11:12 /km
Schnellstes Tempo: 6:59 /km
Aufstieg: 0 Meter
Kalorienverbrauch: 206
Schlagwort-Archive: iPhone
Streckensuche mit U.: Walkmeter Walk 09.07.2010 19:26:07
Heute mit U. wieder auf Streckensuche am weißenburger Bierweg. Diesmal vom anderen Parkplatz aus nahmen wir den Weg nach rechts. Leider haben uns die Bremsen fast aufgefressen – das war schon mehr als heftig. Strecke an sich ist ok … aber die Viecher! Das geht gar nicht …
Walk beendet: 09.07.2010 20:40:13
Route: Neue Route
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100709-1926.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/cpO1wG
Walkzeit: 1:14:04
Pausenzeit: 0:00
Wegstrecke: 5,36 km
Durchschnitt: 13:49 /km
Schnellstes Tempo: 10:41 /km
Aufstieg: 220 Meter
Kalorienverbrauch: 328
Streckensuche: Walkmeter Walk 08.07.2010 17:51:27
Auf der Suche nach einer Strecke im Wald mit besserem Boden als am Eichelberg versuche ich nun mein Glück nun mal oberhalb vom Bergwaldtheater. Am Bierweg sind zwei Wanderparkplätze, die sich als Ausgangspunkt anbieten. Dort gibt’s zwar auch viel Jogger, die meinten aber, daß man dort quasi immer wieder “schachbrett-mäßig” seinen Weg zurück finden kann. Ich hab dann zwar doch eine Sackgasse gefunden, aber evtl. findet sich bei der nächsten Tour ja was besseres.
Walk beendet: 08.07.2010 19:00:31
Route: Neue Route
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100708-1751.kml
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Walkzeit: 1:09:01
Pausenzeit: 0:00
Wegstrecke: 5,91 km
Durchschnitt: 11:40 /km
Schnellstes Tempo: 8:48 /km
Aufstieg: 80 Meter
Kalorienverbrauch: 310
Walkmeter Walk 07.07.2010 17:09:03
Bei dem warmen Wetter wollt ich möglichst im Schatten laufen und bin so am Nordufer vom Brombachsee von der Arche ab nach Enderndorf und wieder zurück gewalked. Dort hab ich kurz bei einem Freund Halt gemacht und mich mit ‘nem halben Liter Wasser gestärkt.
Walk beendet: 07.07.2010 19:36:37
Route: Neue Route
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100707-1709.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/cBxTcg
Walkzeit: 1:38:20
Pausenzeit: 49:12
Wegstrecke: 8,74 km
Durchschnitt: 11:15 /km
Schnellstes Tempo: 9:14 /km
Aufstieg: 66 Meter
Kalorienverbrauch: 425
Walkmeter Walk mit K. am 05.07.2010 18:23:18
K. wollte heute gleich noch mal walken. Diesmal sind wir nur kurz vom Wanderparkplatz zum Römerbrunnen runter und zurück. War aber trotz kurzer Strecke gut.
Walk beendet: 05.07.2010 19:06:29
Route: Kurze Strecke mit…
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100705-1823.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/be2ICC
Walkzeit: 35:19
Pausenzeit: 7:49
Wegstrecke: 2,01 km
Durchschnitt: 17:34 /km
Schnellstes Tempo: 11:31 /km
Aufstieg: 62 Meter
Kalorienverbrauch: 130
Walkmeter Walk mit K. am 03.07.2010 09:57:35
Heute wollte K mit mir zum Nordic Walken und so sind wir ganz schnell (bevor er sich’s wieder anders überlegt) los. Die kleinste Runde vom Eichelberg-Parkplatz sind wir 2x komplett rum, ein drittes Mal wollte er dann aber doch nicht mehr. 3,4 km fand ich aber dann doch deutlich mehr, als ich erwartet hätte.
Walk beendet: 03.07.2010 11:10:27
Route: Neue Route
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100703-0957.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/deIgl9
Walkzeit: 1:00:31
Pausenzeit: 12:17
Wegstrecke: 3,43 km
Durchschnitt: 17:40 /km
Schnellstes Tempo: 11:23 /km
Aufstieg: 139 Meter
Kalorienverbrauch: 206
Walkmeter Walk 01.07.2010 16:21:52
Da hat mich der Sepp wieder durch den fränkische Urwald gejagt auf der Suche nach einer passenden Route …
Walk beendet: 01.07.2010 18:01:54
Route: Neue Route
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100701-1621.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/c3STWH
Walkzeit: 1:39:55
Pausenzeit: 0:02
Wegstrecke: 8,65 km
Durchschnitt: 11:33 /km
Schnellstes Tempo: 3:01 /km
Aufstieg: 217 Meter
Kalorienverbrauch: 554
Walkmeter Walk 30.06.2010 18:04:09
Die Route scheint jetzt wohl zu meiner Stamm-Runde zu werden. Bis auf den groben Schotter am Anfang und Ende der Strecke ist’s so genau richtig.
Walk beendet: 30.06.2010 19:19:08
Route: Bärenloch 4 (Eule…
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100630-1804.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/b7wq8d
Walkzeit: 1:14:55
Pausenzeit: 0:00
Wegstrecke: 6,81 km
Durchschnitt: 11:00 /km
Schnellstes Tempo: 8:17 /km
Schlechter als der beste Walk: 0:01
Aufstieg: 117 Meter
Kalorienverbrauch: 359
Walkmeter Walk 28.06.2010 21:03:43
Heute bin ich eine kleine Variante am Hauptdamm gelaufen. Nach der Arche gibts den Pfad oberhalb des Uferwegs, dort ist nicht geteert und es läuft sich deshalb deutlich besser.
Walk beendet: 28.06.2010 22:17:54
Route: Hauptdamm ab Plei…
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100628-2103.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/dyXZX4
Walkzeit: 1:10:48
Pausenzeit: 3:21
Wegstrecke: 6,46 km
Durchschnitt: 10:58 /km
Schnellstes Tempo: 7:33 /km
Besser als der beste Walk: 3:41
Aufstieg: 137 Meter
Kalorienverbrauch: 357
Walkmeter Walk 27.06.2010 20:36:58
Die Route ist so ganz ok.
Walk beendet: 27.06.2010 21:51:00
Route: Bärenloch 4 (Eule…
Google Maps URL:http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100627-2036.kml" target="_blank"> http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100627-2036.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/cguMtp
Walkzeit: 1:13:00
Pausenzeit: 0:58
Wegstrecke: 6,78 km
Durchschnitt: 10:46 /km
Schnellstes Tempo: 8:39 /km
Besser als der beste Walk: 1:35
Aufstieg: 122 Meter
Kalorienverbrauch: 358