Christian bloggt

Heut am Sonntag wurde K. schnell zu Oma/Opa gebracht, um U. und mir die Zeit für einen Walk um den Igelsbachsee zu geben. Eine schöne Tour mit der Möglichkeit einer Rast auf halber Strecke am Kiosk in Enderndorf.

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Walk beendet: 25.07.2010 16:46:09
Route: Igelsbachsee
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100725-1453.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/aClMeh
Walkzeit: 1:29:10
Pausenzeit: 23:44
Wegstrecke: 6,57 km
Durchschnitt: 13:34 /km
Schnellstes Tempo: 11:00 /km
Aufstieg: 98 Meter
Kalorienverbrauch: 343

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Eigentlich nicht wirklich was zum Walken aber sehenswert: das Schnittlinger Loch. Prima auch für Kinder, wenn die Eltern nicht zu übervorsichtig sind …

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Walk beendet: 17.07.2010 18:51:34
Route: Neue Route
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100717-1837.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/9qcyie
Walkzeit: 13:57
Pausenzeit: 0:00
Wegstrecke: 0,69 km
Durchschnitt: 20:20 /km
Schnellstes Tempo: 13:14 /km
Aufstieg: 31 Meter
Kalorienverbrauch: 31

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Da ich heute extrem spät dran war, bin ich einfach noch einmal über’n Damm gelaufen. Allerdings war es zugegeben schon viel zu dunkel.

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Walk beendet: 14.07.2010 22:40:49
Route: Neue Route
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100714-2151.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/cPRn6E
Walkzeit: 48:45
Pausenzeit: 0:02
Wegstrecke: 4,35 km
Durchschnitt: 11:12 /km
Schnellstes Tempo: 6:59 /km
Aufstieg: 0 Meter
Kalorienverbrauch: 206

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Bei dem warmen Wetter wollt ich möglichst im Schatten laufen und bin so am Nordufer vom Brombachsee von der Arche ab nach Enderndorf und wieder zurück gewalked. Dort hab ich kurz bei einem Freund Halt gemacht und mich mit ‘nem halben Liter Wasser gestärkt.

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Walk beendet: 07.07.2010 19:36:37
Route: Neue Route
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100707-1709.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/cBxTcg
Walkzeit: 1:38:20
Pausenzeit: 49:12
Wegstrecke: 8,74 km
Durchschnitt: 11:15 /km
Schnellstes Tempo: 9:14 /km
Aufstieg: 66 Meter
Kalorienverbrauch: 425

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Da hat mich der Sepp wieder durch den fränkische Urwald gejagt auf der Suche nach einer passenden Route …

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Walk beendet: 01.07.2010 18:01:54
Route: Neue Route
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100701-1621.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/c3STWH
Walkzeit: 1:39:55
Pausenzeit: 0:02
Wegstrecke: 8,65 km
Durchschnitt: 11:33 /km
Schnellstes Tempo: 3:01 /km
Aufstieg: 217 Meter
Kalorienverbrauch: 554

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Heute bin ich eine kleine Variante am Hauptdamm gelaufen. Nach der Arche gibts den Pfad oberhalb des Uferwegs, dort ist nicht geteert und es läuft sich deshalb deutlich besser.

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Walk beendet: 28.06.2010 22:17:54
Route: Hauptdamm ab Plei…
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100628-2103.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/dyXZX4
Walkzeit: 1:10:48
Pausenzeit: 3:21
Wegstrecke: 6,46 km
Durchschnitt: 10:58 /km
Schnellstes Tempo: 7:33 /km
Besser als der beste Walk: 3:41
Aufstieg: 137 Meter
Kalorienverbrauch: 357

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Heute bin ich das Erste Mal am Vollmond-Walk mit gelaufen. Eine schöne Abwechslung, wenn man sonst nur allein unterwegs ist. Trotz des warmen Wetters hatten sich doch einige – knapp 40 – Leute eingefunden, um mit dem Sepp um den kleinen Brombachsee zu walken. Auf halber Strecke wartete schon der Erdinger Alkoholfrei Promo-Bus mit der versprochenen isotonischen Stärkung!

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Walk beendet: 26.06.2010 19:53:22
Route: Vollmond-Walk (kl…
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100626-1810.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/c0B9iH
Walkzeit: 1:31:22
Pausenzeit: 10:45
Wegstrecke: 8,54 km
Durchschnitt: 10:42 /km
Schnellstes Tempo: 9:25 /km
Aufstieg: 39 Meter
Kalorienverbrauch: 422

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Der Sepp wollte mit mir die Strecke für den am Samstag bevorstehenden Vollmond-Walk testen. Er hat dabei ganz schöne Stationen integriert, von denen man prima Sicht über den See hat. Wir kommen dabei an allen drei Seen vorbei und schafften eine für mich rekordverdächtige Strecke von über 12 km. Zum Schluß war Sepp sich aber nicht mehr so sicher und wird die Tour für Samstag doch wohl etwas kürzen

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Walk beendet: 23.06.2010 20:21:19
Route: Vollmond-Walk
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100623-1805.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/bdalfR
Walkzeit: 2:15:17
Pausenzeit: 0:00
Wegstrecke: 12,16 km
Durchschnitt: 11:07 /km
Schnellstes Tempo: 8:42 /km
Aufstieg: 203 Meter
Kalorienverbrauch: 633

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Nachdem ich heute spät dran war, gibts nur einen kurzen Lauf über den Hauptdamm und zurück. Zu kurz und zu spät

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Route: Neue Route
Aktivität: Walk
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20100622-2101.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/dCNEXL
Begonnen: 22.06.2010 21:01:07
Walkzeit: 51:29
Pausenzeit: 3:37
Wegstrecke: 4,17 km
Durchschnitt: 12:22 /km
Schnellstes Tempo: 10:15 /km
Aufstieg: 60 Meter
Kalorien: 222
Offizielle Route: Nein

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Heute ging’s mit dem Sepp auf Erkundungstour … Etwas abseits der Touri-Wege gab’s allerlei Natur pur!

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