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	<title>::: CK ... walken &#38; bloggen :::</title>
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		<title>Walkmeter Walk 01.02.2012 11:06:17</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 11:23:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[walkmeter]]></category>

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		<description><![CDATA[Nordic Walking beendet: 01.02.2012 12:23:36
Route: Igelsbachsee
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120201-1106.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/yxjFE8
Import URL: http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120201-1106.kml
Walkzeit: 1:15:31
Pausenzeit: 1:42
Wegstrecke: 6,69 km
Durchschnitt: 11:18 /km
Schnellstes Tempo: 8:56 /km
Besser als der beste Walk: 13:39
Aufstieg: 67 Meter
Kalorien: 393
http://www.walkmeter.comCopyright &#169; 2008Dieser Feed ist nur f&#252;r den pers&#246;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&#246;&#223;t gegen das Urheberrecht. Wenn [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nordic Walking beendet: 01.02.2012 12:23:36<br />
Route: Igelsbachsee<br />
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Gekürzte Google Maps URL: <a href="http://j.mp/yxjFE8" rel="nofollow" target="_blank">http://j.mp/yxjFE8</a><br />
Import URL: <a href="http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120201-1106.kml" rel="nofollow" target="_blank">http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120201-1106.kml</a><br />
Walkzeit: 1:15:31<br />
Pausenzeit: 1:42<br />
Wegstrecke: 6,69 km<br />
Durchschnitt: 11:18 /km<br />
Schnellstes Tempo: 8:56 /km<br />
Besser als der beste Walk: 13:39<br />
Aufstieg: 67 Meter<br />
Kalorien: 393</p>
<p><a href="http://www.walkmeter.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.walkmeter.com</a></p><hr /><small>Copyright &copy; 2008<br />Dieser Feed ist nur f&uuml;r den pers&ouml;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.<br />Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&ouml;&szlig;t gegen das Urheberrecht. Wenn Sie diesen Inhalt nicht in Ihrem News-Reader lesen, so macht sich die Seite, die Sie betrachten, der Urheberrechtsverletzung schuldig.(Digitaler Fingerabdruck: digitalfingerprint:407bc62c1b6d6b8e624e0c32766ff7f1[by:christian.kuehleis.de] (38.107.179.216) )</small>]]></content:encoded>
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		<title>Walkmeter Walk 28.01.2012 12:07:08</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 12:44:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[walkmeter]]></category>

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		<description><![CDATA[Nordic Walking beendet: 28.01.2012 13:44:45
Route: Pleinfeld Nord &#8211; Enderndorf
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120128-1207.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/wOnDWC
Import URL: http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120128-1207.kml
Walkzeit: 1:31:55
Pausenzeit: 5:38
Wegstrecke: 8,02 km
Durchschnitt: 11:27 /km
Schnellstes Tempo: 7:34 /km
Schlechter als der beste Walk: 1:04
Aufstieg: 139 Meter
Kalorien: 493
http://www.walkmeter.comCopyright &#169; 2008Dieser Feed ist nur f&#252;r den pers&#246;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&#246;&#223;t gegen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nordic Walking beendet: 28.01.2012 13:44:45<br />
Route: Pleinfeld Nord &#8211; Enderndorf<br />
Google Maps URL: <a href="http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120128-1207.kml" rel="nofollow" target="_blank">http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120128-1207.kml</a><br />
Gekürzte Google Maps URL: <a href="http://j.mp/wOnDWC" rel="nofollow" target="_blank">http://j.mp/wOnDWC</a><br />
Import URL: <a href="http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120128-1207.kml" rel="nofollow" target="_blank">http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120128-1207.kml</a><br />
Walkzeit: 1:31:55<br />
Pausenzeit: 5:38<br />
Wegstrecke: 8,02 km<br />
Durchschnitt: 11:27 /km<br />
Schnellstes Tempo: 7:34 /km<br />
Schlechter als der beste Walk: 1:04<br />
Aufstieg: 139 Meter<br />
Kalorien: 493</p>
<p><a href="http://www.walkmeter.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.walkmeter.com</a></p><hr /><small>Copyright &copy; 2008<br />Dieser Feed ist nur f&uuml;r den pers&ouml;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.<br />Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&ouml;&szlig;t gegen das Urheberrecht. Wenn Sie diesen Inhalt nicht in Ihrem News-Reader lesen, so macht sich die Seite, die Sie betrachten, der Urheberrechtsverletzung schuldig.(Digitaler Fingerabdruck: digitalfingerprint:407bc62c1b6d6b8e624e0c32766ff7f1[by:christian.kuehleis.de] (38.107.179.216) )</small>]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Walkmeter Walk 25.01.2012 15:16:06</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Jan 2012 15:45:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[walkmeter]]></category>

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		<description><![CDATA[Nordic Walking beendet: 25.01.2012 16:44:56
Route: Eulennestweg (Bärenloch 4) Var1
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120125-1516.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/wnJTbW
Import URL: http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120125-1516.kml
Walkzeit: 1:22:02
Pausenzeit: 6:42
Wegstrecke: 7,26 km
Durchschnitt: 11:18 /km
Schnellstes Tempo: 7:09 /km
Besser als der beste Walk: 23:01
Aufstieg: 207 Meter
Kalorien: 465
http://www.walkmeter.comCopyright &#169; 2008Dieser Feed ist nur f&#252;r den pers&#246;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&#246;&#223;t gegen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nordic Walking beendet: 25.01.2012 16:44:56<br />
Route: Eulennestweg (Bärenloch 4) Var1<br />
Google Maps URL: <a href="http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120125-1516.kml" rel="nofollow" target="_blank">http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120125-1516.kml</a><br />
Gekürzte Google Maps URL: <a href="http://j.mp/wnJTbW" rel="nofollow" target="_blank">http://j.mp/wnJTbW</a><br />
Import URL: <a href="http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120125-1516.kml" rel="nofollow" target="_blank">http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120125-1516.kml</a><br />
Walkzeit: 1:22:02<br />
Pausenzeit: 6:42<br />
Wegstrecke: 7,26 km<br />
Durchschnitt: 11:18 /km<br />
Schnellstes Tempo: 7:09 /km<br />
Besser als der beste Walk: 23:01<br />
Aufstieg: 207 Meter<br />
Kalorien: 465</p>
<p><a href="http://www.walkmeter.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.walkmeter.com</a></p><hr /><small>Copyright &copy; 2008<br />Dieser Feed ist nur f&uuml;r den pers&ouml;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.<br />Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&ouml;&szlig;t gegen das Urheberrecht. Wenn Sie diesen Inhalt nicht in Ihrem News-Reader lesen, so macht sich die Seite, die Sie betrachten, der Urheberrechtsverletzung schuldig.(Digitaler Fingerabdruck: digitalfingerprint:407bc62c1b6d6b8e624e0c32766ff7f1[by:christian.kuehleis.de] (38.107.179.216) )</small>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Walkmeter Walk 22.01.2012 11:55:44</title>
		<link>http://christian.kuehleis.de/aktiv/walkmeter/walkmeter-walk-22-01-2012-115544-2</link>
		<comments>http://christian.kuehleis.de/aktiv/walkmeter/walkmeter-walk-22-01-2012-115544-2#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 12:53:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[walkmeter]]></category>

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		<description><![CDATA[Nordic Walking beendet: 22.01.2012 13:34:42
Route: Pleinfeld Nord &#8211; Enderndorf
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120122-1155.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/A4RXhD
Import URL: http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120122-1155.kml
Walkzeit: 1:30:51
Pausenzeit: 8:02
Wegstrecke: 8,08 km
Durchschnitt: 11:15 /km
Schnellstes Tempo: 8:27 /km
Schlechter als der beste Walk: 2:19
Aufstieg: 167 Meter
Kalorien: 504
http://www.walkmeter.comCopyright &#169; 2008Dieser Feed ist nur f&#252;r den pers&#246;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&#246;&#223;t gegen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nordic Walking beendet: 22.01.2012 13:34:42<br />
Route: Pleinfeld Nord &#8211; Enderndorf<br />
Google Maps URL: <a href="http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120122-1155.kml" rel="nofollow" target="_blank">http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120122-1155.kml</a><br />
Gekürzte Google Maps URL: <a href="http://j.mp/A4RXhD" rel="nofollow" target="_blank">http://j.mp/A4RXhD</a><br />
Import URL: <a href="http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120122-1155.kml" rel="nofollow" target="_blank">http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120122-1155.kml</a><br />
Walkzeit: 1:30:51<br />
Pausenzeit: 8:02<br />
Wegstrecke: 8,08 km<br />
Durchschnitt: 11:15 /km<br />
Schnellstes Tempo: 8:27 /km<br />
Schlechter als der beste Walk: 2:19<br />
Aufstieg: 167 Meter<br />
Kalorien: 504</p>
<p><a href="http://www.walkmeter.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.walkmeter.com</a></p><hr /><small>Copyright &copy; 2008<br />Dieser Feed ist nur f&uuml;r den pers&ouml;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.<br />Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&ouml;&szlig;t gegen das Urheberrecht. Wenn Sie diesen Inhalt nicht in Ihrem News-Reader lesen, so macht sich die Seite, die Sie betrachten, der Urheberrechtsverletzung schuldig.(Digitaler Fingerabdruck: digitalfingerprint:407bc62c1b6d6b8e624e0c32766ff7f1[by:christian.kuehleis.de] (38.107.179.216) )</small>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Walkmeter Walk 21.01.2012 11:26:53</title>
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		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 11:42:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[walkmeter]]></category>

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		<description><![CDATA[Nordic Walking beendet: 21.01.2012 12:42:21
Route: Neue Route
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120121-1126.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/xi9wE7
Import URL: http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120121-1126.kml
Walkzeit: 1:07:57
Pausenzeit: 7:25
Wegstrecke: 6,16 km
Durchschnitt: 11:02 /km
Schnellstes Tempo: 7:21 /km
Aufstieg: 125 Meter
Kalorien: 373
http://www.walkmeter.comCopyright &#169; 2008Dieser Feed ist nur f&#252;r den pers&#246;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&#246;&#223;t gegen das Urheberrecht. Wenn Sie diesen Inhalt nicht [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nordic Walking beendet: 21.01.2012 12:42:21<br />
Route: Neue Route<br />
Google Maps URL: <a href="http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120121-1126.kml" rel="nofollow" target="_blank">http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120121-1126.kml</a><br />
Gekürzte Google Maps URL: <a href="http://j.mp/xi9wE7" rel="nofollow" target="_blank">http://j.mp/xi9wE7</a><br />
Import URL: <a href="http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120121-1126.kml" rel="nofollow" target="_blank">http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120121-1126.kml</a><br />
Walkzeit: 1:07:57<br />
Pausenzeit: 7:25<br />
Wegstrecke: 6,16 km<br />
Durchschnitt: 11:02 /km<br />
Schnellstes Tempo: 7:21 /km<br />
Aufstieg: 125 Meter<br />
Kalorien: 373</p>
<p><a href="http://www.walkmeter.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.walkmeter.com</a></p><hr /><small>Copyright &copy; 2008<br />Dieser Feed ist nur f&uuml;r den pers&ouml;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.<br />Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&ouml;&szlig;t gegen das Urheberrecht. Wenn Sie diesen Inhalt nicht in Ihrem News-Reader lesen, so macht sich die Seite, die Sie betrachten, der Urheberrechtsverletzung schuldig.(Digitaler Fingerabdruck: digitalfingerprint:407bc62c1b6d6b8e624e0c32766ff7f1[by:christian.kuehleis.de] (38.107.179.216) )</small>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Walkmeter Walk 15.01.2012 12:18:17</title>
		<link>http://christian.kuehleis.de/aktiv/walkmeter/walkmeter-walk-15-01-2012-121817-2</link>
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		<pubDate>Sun, 15 Jan 2012 12:56:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[walkmeter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://christian.kuehleis.de/aktiv/walkmeter/walkmeter-walk-15-01-2012-121817-2</guid>
		<description><![CDATA[Nordic Walking beendet: 15.01.2012 13:51:16
Route: Pleinfeld Nord &#8211; Enderndorf
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120115-1218.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/AF3ZME
Import URL: http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120115-1218.kml
Walkzeit: 1:28:32
Pausenzeit: 4:22
Wegstrecke: 8,11 km
Durchschnitt: 10:55 /km
Schnellstes Tempo: 7:29 /km
Aufstieg: 165 Meter
Kalorien: 498
http://www.walkmeter.comCopyright &#169; 2008Dieser Feed ist nur f&#252;r den pers&#246;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&#246;&#223;t gegen das Urheberrecht. Wenn Sie diesen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nordic Walking beendet: 15.01.2012 13:51:16<br />
Route: Pleinfeld Nord &#8211; Enderndorf<br />
Google Maps URL: <a href="http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120115-1218.kml" rel="nofollow" target="_blank">http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120115-1218.kml</a><br />
Gekürzte Google Maps URL: <a href="http://j.mp/AF3ZME" rel="nofollow" target="_blank">http://j.mp/AF3ZME</a><br />
Import URL: <a href="http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120115-1218.kml" rel="nofollow" target="_blank">http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120115-1218.kml</a><br />
Walkzeit: 1:28:32<br />
Pausenzeit: 4:22<br />
Wegstrecke: 8,11 km<br />
Durchschnitt: 10:55 /km<br />
Schnellstes Tempo: 7:29 /km<br />
Aufstieg: 165 Meter<br />
Kalorien: 498</p>
<p><a href="http://www.walkmeter.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.walkmeter.com</a></p><hr /><small>Copyright &copy; 2008<br />Dieser Feed ist nur f&uuml;r den pers&ouml;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.<br />Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&ouml;&szlig;t gegen das Urheberrecht. Wenn Sie diesen Inhalt nicht in Ihrem News-Reader lesen, so macht sich die Seite, die Sie betrachten, der Urheberrechtsverletzung schuldig.(Digitaler Fingerabdruck: digitalfingerprint:407bc62c1b6d6b8e624e0c32766ff7f1[by:christian.kuehleis.de] (38.107.179.216) )</small>]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Walkmeter Walk 11.01.2012 15:59:00</title>
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		<comments>http://christian.kuehleis.de/aktiv/walkmeter/walkmeter-walk-11-01-2012-155900-2#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Jan 2012 11:05:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[walkmeter]]></category>

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		<description><![CDATA[Nordic Walking beendet: 11.01.2012 17:34:19
Route: Pleinfeld Nord &#8211; Ramsberg
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120111-1559.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/xOJE38
Import URL: http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120111-1559.kml
Walkzeit: 1:27:57
Pausenzeit: 7:16
Wegstrecke: 7,99 km
Durchschnitt: 11:00 /km
Schnellstes Tempo: 8:07 /km
Besser als der beste Walk: 0:54
Aufstieg: 111 Meter
Kalorien: 441
http://www.walkmeter.comCopyright &#169; 2008Dieser Feed ist nur f&#252;r den pers&#246;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&#246;&#223;t gegen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nordic Walking beendet: 11.01.2012 17:34:19<br />
Route: Pleinfeld Nord &#8211; Ramsberg<br />
Google Maps URL: <a href="http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120111-1559.kml" rel="nofollow" target="_blank">http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120111-1559.kml</a><br />
Gekürzte Google Maps URL: <a href="http://j.mp/xOJE38" rel="nofollow" target="_blank">http://j.mp/xOJE38</a><br />
Import URL: <a href="http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120111-1559.kml" rel="nofollow" target="_blank">http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120111-1559.kml</a><br />
Walkzeit: 1:27:57<br />
Pausenzeit: 7:16<br />
Wegstrecke: 7,99 km<br />
Durchschnitt: 11:00 /km<br />
Schnellstes Tempo: 8:07 /km<br />
Besser als der beste Walk: 0:54<br />
Aufstieg: 111 Meter<br />
Kalorien: 441</p>
<p><a href="http://www.walkmeter.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.walkmeter.com</a></p><hr /><small>Copyright &copy; 2008<br />Dieser Feed ist nur f&uuml;r den pers&ouml;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.<br />Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&ouml;&szlig;t gegen das Urheberrecht. Wenn Sie diesen Inhalt nicht in Ihrem News-Reader lesen, so macht sich die Seite, die Sie betrachten, der Urheberrechtsverletzung schuldig.(Digitaler Fingerabdruck: digitalfingerprint:407bc62c1b6d6b8e624e0c32766ff7f1[by:christian.kuehleis.de] (38.107.179.216) )</small>]]></content:encoded>
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		<title>Rio dauert … und dauert</title>
		<link>http://christian.kuehleis.de/entschleunigt/rio-dauert-und-dauert</link>
		<comments>http://christian.kuehleis.de/entschleunigt/rio-dauert-und-dauert#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 10:33:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[entschleunigt]]></category>
		<category><![CDATA[alltägliches]]></category>
		<category><![CDATA[unnötiges]]></category>
		<category><![CDATA[verrücktes]]></category>

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		<description><![CDATA[puhh &#8211; da denkt man ewig nach, welches Auto man kaufen soll &#8211; neu oder gebraucht &#8211; … wie man&#8217;s finanziert, welche Farbe, welcher Motor, Diesel oder Benzin. Und wenn Du Dich dann endlich entschieden hast, heisst&#8217;s: mindestens 3 Monate Lieferzeit. OK &#8211; wartest halt.
Zuerst war&#8217;s der 17.11.11 &#8211; dann Ende Januar 2012. Mittlerweile ist [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>puhh &#8211; da denkt man ewig nach, welches Auto man kaufen soll &#8211; neu oder gebraucht &#8211; … wie man&#8217;s finanziert, welche Farbe, welcher Motor, Diesel oder Benzin. Und wenn Du Dich dann endlich entschieden hast, heisst&#8217;s: mindestens 3 Monate Lieferzeit. <em>OK &#8211; wartest halt.</em></p>
<p>Zuerst war&#8217;s der 17.11.11 &#8211; dann Ende Januar 2012. Mittlerweile ist das Datum für den Rio der 11.02.12.<br />
Ich hoffe, das wird was!</p><hr /><small>Copyright &copy; 2008<br />Dieser Feed ist nur f&uuml;r den pers&ouml;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.<br />Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&ouml;&szlig;t gegen das Urheberrecht. Wenn Sie diesen Inhalt nicht in Ihrem News-Reader lesen, so macht sich die Seite, die Sie betrachten, der Urheberrechtsverletzung schuldig.(Digitaler Fingerabdruck: digitalfingerprint:407bc62c1b6d6b8e624e0c32766ff7f1[by:christian.kuehleis.de] (38.107.179.216) )</small>]]></content:encoded>
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		<title>Walkmeter Walk 11.01.2012 15:59:00</title>
		<link>http://christian.kuehleis.de/aktiv/walkmeter/walkmeter-walk-11-01-2012-155900</link>
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		<pubDate>Wed, 11 Jan 2012 14:59:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[walkmeter]]></category>

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		<description><![CDATA[Nordic Walking begonnen: 11.01.2012 15:59:00
Route: Pleinfeld Nord &#8211; Ramsberg
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120111-1559.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/xOJE38
Import URL: http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120111-1559.kml
http://www.walkmeter.comCopyright &#169; 2008Dieser Feed ist nur f&#252;r den pers&#246;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&#246;&#223;t gegen das Urheberrecht. Wenn Sie diesen Inhalt nicht in Ihrem News-Reader lesen, so macht sich die Seite, die [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nordic Walking begonnen: 11.01.2012 15:59:00<br />
Route: Pleinfeld Nord &#8211; Ramsberg<br />
Google Maps URL: <a href="http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120111-1559.kml" rel="nofollow" target="_blank">http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120111-1559.kml</a><br />
Gekürzte Google Maps URL: <a href="http://j.mp/xOJE38" rel="nofollow" target="_blank">http://j.mp/xOJE38</a><br />
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<p><a href="http://www.walkmeter.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.walkmeter.com</a></p><hr /><small>Copyright &copy; 2008<br />Dieser Feed ist nur f&uuml;r den pers&ouml;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.<br />Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&ouml;&szlig;t gegen das Urheberrecht. Wenn Sie diesen Inhalt nicht in Ihrem News-Reader lesen, so macht sich die Seite, die Sie betrachten, der Urheberrechtsverletzung schuldig.(Digitaler Fingerabdruck: digitalfingerprint:407bc62c1b6d6b8e624e0c32766ff7f1[by:christian.kuehleis.de] (38.107.179.216) )</small>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Walkmeter Walk 07.01.2012 11:44:17</title>
		<link>http://christian.kuehleis.de/aktiv/walkmeter/walkmeter-walk-07-01-2012-114417-2</link>
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		<pubDate>Sat, 07 Jan 2012 12:22:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[walkmeter]]></category>

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		<description><![CDATA[Nordic Walking beendet: 07.01.2012 13:22:16
Route: Pleinfeld Nord &#8211; Ramsberg
Google Maps URL: http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120107-1144.kml
Gekürzte Google Maps URL: http://j.mp/AfR8J1
Import URL: http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120107-1144.kml
Walkzeit: 1:28:47
Pausenzeit: 9:07
Wegstrecke: 8,03 km
Durchschnitt: 11:03 /km
Schnellstes Tempo: 7:26 /km
Besser als der beste Walk: 0:04
Aufstieg: 88 Meter
Kalorien: 450
http://www.walkmeter.comCopyright &#169; 2008Dieser Feed ist nur f&#252;r den pers&#246;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&#246;&#223;t gegen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nordic Walking beendet: 07.01.2012 13:22:16<br />
Route: Pleinfeld Nord &#8211; Ramsberg<br />
Google Maps URL: <a href="http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120107-1144.kml" rel="nofollow" target="_blank">http://maps.google.de/?q=http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120107-1144.kml</a><br />
Gekürzte Google Maps URL: <a href="http://j.mp/AfR8J1" rel="nofollow" target="_blank">http://j.mp/AfR8J1</a><br />
Import URL: <a href="http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120107-1144.kml" rel="nofollow" target="_blank">http://share.abvio.com/637d/6b99/4c1a/f0d9/Walkmeter-Walk-20120107-1144.kml</a><br />
Walkzeit: 1:28:47<br />
Pausenzeit: 9:07<br />
Wegstrecke: 8,03 km<br />
Durchschnitt: 11:03 /km<br />
Schnellstes Tempo: 7:26 /km<br />
Besser als der beste Walk: 0:04<br />
Aufstieg: 88 Meter<br />
Kalorien: 450</p>
<p><a href="http://www.walkmeter.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.walkmeter.com</a></p><hr /><small>Copyright &copy; 2008<br />Dieser Feed ist nur f&uuml;r den pers&ouml;nlichen, nicht gewerblichen Gebrauch bestimmt.<br />Eine Verwendung dieses Feeds auf anderen Webseiten verst&ouml;&szlig;t gegen das Urheberrecht. Wenn Sie diesen Inhalt nicht in Ihrem News-Reader lesen, so macht sich die Seite, die Sie betrachten, der Urheberrechtsverletzung schuldig.(Digitaler Fingerabdruck: digitalfingerprint:407bc62c1b6d6b8e624e0c32766ff7f1[by:christian.kuehleis.de] (38.107.179.216) )</small>]]></content:encoded>
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